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카로티노이드 : 노화를 늦출 수있는 천연 식물 성분?

December 17, 2024
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카로티노이드는 당근, 토마토, 시금치, 양배추 및 감귤류와 같은 식물에서 널리 발견됩니다. 카로티노이드는 신체에 필수적입니다. 일부는 시력, 면역 기능 및 피부 건강에 중요한 영양소 인 비타민 A의 선구자이기 때문입니다. 인간은 카로티노이드를 합성 할 수 없으므로식이 요법을 통해 소비해야합니다.

카로티노이드는 항염증제 특성을 가진 강력한 항 산화 방지 원료이며 면역 기능을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 산화 스트레스와 염증은 노화 과정에서 중요한 요소이므로 카로티노이드는 노화를 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.

2024 년 12 월 10 일, 사천 대학교 서부 중국 병원의 연구원들은 "생명 공학"저널에 "식이 카로티노이드와 생물학적 연령 가속도와 생물학적 연령 가속도 : 통찰력"이라는 연구 논문을 발표했습니다.

연구에 따르면식이에서 카로티노이드의 높은 섭취는 생물학적 노화 느린 느린 생물학적 노화와 유의 한 관련이 있으며, 이는 항 생물학적 노화 효과가 있음을 나타냅니다. ., 건강한 노화를 촉진하기 위해 카로티노이드의 적절한식이 섭취의 중요성을 강조합니다.

 

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이 연구에서 연구원들은 NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey) 데이터베이스에서 19,280 명의 참가자 의식이 정보를 분석했습니다. 평균 연령은 48 세 였고 49%는 남성이었습니다. , 생물학적 연령은 현상 및 KDM에 의해 계산되었고, 카로티노이드 섭취와 생물학적 노화 사이의 연관성을 분석 하였다.

결과는 카로티노이드의 더 높은 섭취가 표현형 노화의 가속도를 상당히 둔화 시켰음을 보여 주었다. 식이 섭취량이 높을수록 표현형 노화의 가속도가 느립니다. 여기에는 α- 카로틴, β- 카로틴 , 베타-크립스 독스 산틴, 리코펜, 루테인 및 제아잔틴과 같은 다양한 카로티노이드가 포함되었습니다.

로지스틱 회귀 분석은 일관된 결과를 발견했으며, 이는 카로티노이드의 높은 섭취가 노화 가속화 위험 감소와 관련이 있음을 나타냅니다.

추가 분석은 카로티노이드 수준과 가속화 된 표현형 노화 사이의 상당한 비선형 연관성을 나타내 었으며, 수준이 증가함에 따라 노화 방지 효과가 증가했습니다.

이것은 더 높은 수준의 카로티노이드를 유지하는 것이 생물학적 노화와 싸우는 데 더 도움이되며, 더 높은 수준의 카로티노이드를 유지하는 것의 중요성을 강조한다는 것을 의미합니다.

 

 

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또한,이 연구는 더 높은 수준의 카로티노이드가 다른 그룹과 다른 건강 상태에서 생물학적 노화가 느리게 관련되어 있음을 발견했습니다. 60 세 미만의 사람들, 여성, 고혈압 환자 및 당뇨병 환자에게 더 높은 수준의 카로티노이드의 노화 방지 효과가 더 분명하다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

마지막으로, 연구자들은 노화를 둔화시키는 데 상이한 카로티노이드의 기여를 분석하고 베타-카로틴 및 베타-크립스 독스 산틴이 가장 영향력있는 화합물임을 발견했습니다.

 

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잠재적 메커니즘의 경우,이 연구는식이에서 베타-카로틴의 높은 섭취가 더 긴 텔로미어와 관련이 있으며, 더 높은 카로티노이드 섭취는 증가 된 클로토 수준과 관련이 있음을 보여주는 이전 연구를 지적합니다.

그럼에도 불구하고 연구원들은 이것이 단면 연구이며 원인과 결과를 보여줄 수 없다고 강조했다.

요약하면, 결과는 카로티노이드가 노화 방지 및 방지 원자재가 풍부하고 카로티노이드의 더 높은식이 섭취는 느린 생물학적 노화와 관련이 있음을 보여줍니다. 카로티노이드는 건강 제품의 원료로 사용될 수 있으며 특정 집단에서 역할을 할 수 있습니다. 잠재적 인 메커니즘과 응용을 탐구하기 위해서는 향후 추가 연구가 필요합니다.

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작가:

Mr. Jianxin

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