Phytomelatonin- 자연 수면 조절기

빠르게 진행되는 현대 생활에서 수면 문제는 많은 사람들을 괴롭히는 건강 문제가되었습니다. 그리고 식물 멜라토닌은 점점 더 많은 관심을 받고 있습니다. 식물 자체의 중요한 호르몬 일뿐 만 아니라 인간 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 그렇다면 식물 멜라토닌 식물은 정확히 무엇이며 마법의 특성은 무엇입니까?

Phytomelatonin이란 무엇입니까?

Phytomelatonin은 동물에서 처음 발견 된 천연 인돌 호르몬입니다. 후속 연구에 따르면 식물에도 널리 존재하는 것으로 확인되었습니다. Phytomelatonin은 식물 성장 및 발달 및 스트레스 저항을 조절할뿐만 아니라 인간 건강에 중요한 역할을합니다. 그것은 신체 체리, 바나나, 토마토, 피스타 치오 등과 같은 다양한 곡물, 과일 및 견과류에서 일반적으로 발견됩니다. 그중에서도 신 체리와 피스타치오의 멜라토닌 함량이 특히 두드러집니다.

식물 멜라토닌의 주요 기능

(1) 사람들이 잠을 자고 생물학적 리듬을 조절하도록 돕는다

식물 멜라토닌은 인체에서 내인성 멜라토닌의 분비에 영향을 줄 수 있으며 일주기 리듬을 조절하여 수면 품질을 향상시키는 데 도움이됩니다. 수면 장애가있는 환자와 종종 제트 지연으로 고통받는 사람들에게 적합합니다.

(2) 항산화 원료

식물 멜라토닌은 신체의 과도한 반응성 산소 종 (ROS)을 중화시켜 세포 노화를 늦추고 신체의 건강을 보호 할 수있는 강력한 자유 라디칼 스 캐빈 저입니다.

(3) 스트레스 방지 효과

식물 멜라토닌은 식물이 역경 (예 : 가뭄, 소금, 저온 등)에 저항하도록 도와줍니다. 또한 유사한 메커니즘을 통해 스트레스를 완화하고 인체의 면역 기능을 향상시킬 수 있습니다.

(4) 면역 및 항 염증 조절

연구에 따르면 식물 멜라토닌은 염증 반응을 억제하고 면역 균형을 조절하는 데 잠재적 인 가치가 있습니다.

식물 추출물 원료

사워 체리

주요 성분 ： 멜라토닌 : 사워 체리는 멜라토닌 함량이 가장 높은 과일 중 하나이며 멜라토닌 함량은 신선한 과일 그램 당 최대 13.5 나노 그램 (연구 데이터).

산화 방지제 : 안토시아닌, 케르세틴, 비타민 C.

특정 메커니즘 : 사워 체리의 멜라토닌은 신체의 일주기 리듬을 조절하는 데 직접 관여하여 잠들고 깊은 수면 시간을 연장하는 데 도움이됩니다.

안토시아닌 및 케르세틴과 같은 산화 방지제는 상승적으로 신체의 자유 라디칼을 제거하고 산화 스트레스로 인해 신경계를 손상시키지 않도록하여 수면 품질을 더욱 최적화합니다.

응용 시나리오 : 신체 체리 추출물은 수면 보조 음료 및 건강 식품, 특히 수면을 개선 해야하는 노인에게 널리 사용됩니다.

피스타치오

주요 성분 : 멜라토닌 : 피스타치오의 멜라토닌 함량은 그램 당 23 나노 그램으로, 견과류 중에서 가장 높습니다.

피토스테롤 : 혈액 지질을 낮추고 심혈관 건강을 향상시킵니다.

비타민 E : 세포막을 보호하고 노화를 지연시킵니다.

특정 메커니즘 : 피스타치오의 멜라토닌은 혈액의 멜라토닌 수치를 증가시켜 신체가 빨리 수면 상태로 들어가도록 도와줍니다.

피토스테롤과 비타민 E는 산화 방지제 및 항 염증 효과를 통해 혈관 건강을 보호하여 스트레스 및 염증으로 인한 수면 장애를 간접적으로 개선합니다.

응용 시나리오 : 간식 또는 기능성 식품 원료로서 피스타치오는 매일 영양 요구를 충족시킬뿐만 아니라 수면 유발 효과도 있습니다.

식물 멜라토닌과 인공 멜라토닌의 비교

안전 : 식물 멜라토닌은 천연 식물 추출물에서 유래하며 합성 멜라토닌보다 소비자 수용이 더 높습니다.